Многие, зная о тантрическом учении только понаслышке, считают, что это искусство получения самого главного удовольствия без полового акта. В понятии «тантра» заложен более глубокий смысл, нежели достижение оргазма без прикладывания каких-либо усилий. Целью данного учения является достижение прежде всего духовного экстаза, который приумножает знания о самих себе и о природе в целом, а также расширение собственного сознания.

Тантра тренирует наши чувства, делая их максимально восприимчивыми к окружающему миру. А вот самым эффективным средством достижения гармонии, по мнению буддистов, является половой контакт между мужчиной и женщиной (обязательное условие), т.к. именно такой союз олицетворяет дуализм Вселенной, выраженный в «инь» и «янь», плюсах и минусах и т.д. Считается, что именно половые отношения могут открывать дверь в область подсознания.

Когда тело находится в гармонии с духом, человек обретает счастье, через которое познает себя и окружающий его мир. Мир перестает быть хмурым и чужим. Вы становитесь творцом своей судьбы, вы становитесь свободным.

Тантра поможет вам обрести здоровье и утраченную молодость. Человеческий организм отнюдь не обязан стареть. Это происходит только оттого, что мы не знаем, как поддерживать его в правильном энергетическом тонусе. Данное учение поможет узнать, как управлять своим здоровьем и возрастом. Вы станете самой привлекательной, самой сексуальной, самой молодой, самой счастливой и желанной женщиной в мире.

Подготовка

Для того чтобы превратить ваши интимные отношения в настоящий храм любви, необходимо пройти несколько стадий, которые требуют максимальной сосредоточенности и правильности выполнения упражнений. Предупреждение: если вы все же решили осваивать тантру, то в личной жизни вам стоит навести порядок и остановиться на одном партнере. Конечно, они могут меняться, но это должно происходить как можно реже. Ведь для взаиморастворения вам необходимо знать друг о друге практически все, в том числе и в сексуальном плане.

До того как вы перейдете к полному проникновению, каждому из вас следует уединиться отдельно друг от друга, где-то дня на три, и упорно оттачивать свои чувства. Но запомните, что ничего не должно нарушать вашей гармонии: ни мобильный телефон, ни телевизор, ни радио. Уединитесь на даче на три дня и духовно обогащайтесь с помощью упражнений.

Начнем с увеличения восприимчивости органов осязания. Возьмите несколько лоскутов различных тканей, допустим, это будут кусочки шелка, парчи, вельвета и шерсти. Тщательно исследуйте их и запомните текстуру. Далее закройте глаза, перемешайте лоскуты и с помощью пальцев рук постарайтесь угадать, какой кусочек ткани вы трогаете. Теперь усложняем задачу: вы должны провести кусочком ткани по какому-нибудь обнаженному участку тела и попытайтесь угадать, какой лоскут это был. Если трудностей с распознаванием не возникает, можно усложнить задачу, добавив еще несколько разновидностей тканевых обрезков.

Аналогично тренируем органы обоняния. Выбираете несколько предметов с различными запахами. Затем, как и в предыдущем примере, завяжите глаза и угадывайте запахи. Усложняем задачу следующим образом: группируем сначала по два (а затем и более) предмета и стараемся назвать, какие запахи входят в данную группу.

Не теряя времени, ведь на все про все у вас только три дня, переходим к органам слуха. Гуру тантры рекомендуют посетить любой концерт инструментальной музыки, где вы должны из всего оркестра стараться прослушать партию только одного инструмента. Но вы так долго старались уединиться, поэтому максимум, что можно сделать, — это выйти на улицу и прислушиваться к звукам проезжающих машин, пытаясь угадать, какой автомобиль сейчас проедет: иномарка или отечественного производства. Вернувшись в добровольное заточение, закройте все окна и постарайтесь прислушаться к звукам тишины: дыханию, биению сердца и другим.

Работайте со зрением. Возьмите какую-нибудь репродукцию или любую картину, которая есть в месте заточения и попытайтесь как можно точнее определить перечень цветов и различных оттенков. Затем возьмите увеличительное стекло и убедитесь, насколько ваш список далек от совершенства. Делайте это упражнение постоянно, пока не переберете все картины, и к концу третьего дня ваши результаты будут более успешными.

Чтобы тренировать восприимчивость вкуса, необходимо каждый раз перед началом упражнения почистить зубы, язык и прополоскать рот. Затем наполните пять стаканов водой и в каждый добавьте разное количество сахара или соли. Теперь с закрытыми глазами попытайтесь определить на вкус, где вода более сладкая или соленая.

Все это нужно регулярно проделывать в течение трех дней. От качества выполнения того или иного упражнения зависит, насколько вы сможете раствориться в своем партнере. Используйте свое заточение по максимуму и за свое трехдневное воздержание вы получите настоящую «нирвану».

Вторичная подготовка

Не переживайте — все ваши труды будут вознаграждены в тройном размере (если, конечно, партнер во время твоего уединения не разбрасывал свою сексуальную энергию направо и налево). Изначально тантрический секс практиковался в таинственных храмах любви, где обстановка была соответствующей и никто не мог помешать слиянию.

В наше время таких храмов уже не осталось, так что вам придется довольствоваться всего лишь квартирой. Но атмосферу необходимо создать как в настоящем храме любви. Для начала очисти эротическое пространство от всего, что напоминает о трудовых буднях: убери журналы, мобильный и стационарный телефоны должны быть отключены, телевизор накрой кружевной тканью.

Можешь включить восточную музыку, хотя в данном случае и она будет не к месту. Отказавшись от достижений цивилизации, займись приобщением к дарам природы. Комнату до всепроникающего действа лучше проветрить, только не перестарайся — гусиная кожа все-таки отвлекает от процесса. Не помешает осветить храм любви свечами и различными благовониями. Говорят, на мужчин это иногда действует.

Перед половым актом большое внимание следует уделить чистоте кожи, полости рта (желательно очистить поверхность языка от налета специальным скребком), половых органов. Иначе ваши органы чувств восстанут, и необходимого растворения друг в друге не произойдет.

Прелюдия

После такой долгой и упорной подготовки можно приступить пока только к духовной практике. Самое главное — как можно дольше оттягивать момент кульминации. Потому что прежде чем перейти к деликатесам, нужно максимально сосредоточиться друг на друге.

Для начала лягте на бок, мужчина — сзади повторяет все изгибы вашего тела. Старайтесь дышать в унисон. Затем сядьте друг напротив друга и смотрите друг другу в глаза (только без смешков — все очень серьезно), сфокусируй все свои внимание на партнере, а не блуждай мыслями бог знает где. Если в этот момент ты не будешь размышлять о планах на лето, а твой благоверный о ремонте своего автомобиля, как тантристы, вы сильно преуспеете.

Только теперь вы можете начинать поглаживать друг друга, исключая интимные зоны. Нежно ласкайте самые неожиданные части тела: шею, внутреннюю сторону рук, стопы ног, мочки ушей. «Касайся партнера, как будто перед тобой сидит божество», — учит тантра. Можно сделать массаж, используя ароматические масла — совместить приятное с полезным. Теперь перебирайтесь в постель, но до того, о чем вы подумали, еще далеко. Чтобы отдалить развязку, покормите друг друга сочными фруктами.

Долгожданное слияние

Главное, опять же, научиться медленному и ровному «горению», позволяющему растягивать удовольствие и балансировать на грани. Без этого вы никогда не сможете добиться гармонии и полноты ощущений всех пяти чувств, работающих в едином ритме и нерасторжимо соединяющих тантрических любовников, две половинки Вселенной, не только физически, но и духовно.

Тантрическое учение предлагает несколько поз для полного взаимопроникновения, но лично я считаю, что рекомендации здесь неуместны, так как большинство позиций негибкому партнеру будет достаточно трудно осуществить. Делайте это так, как вам наиболее удобно и получайте удовольствие.

Кричать, стонать, плакать, призывать кого-то — в Тантре это особо приветствуется. Если вы не можете полностью раскрепоститься — ничего не получится.

Так, если вы познали неизвестные вам грани сексуальных наслаждений, которые заставили вас по-новому взглянуть на свою жизнь, открыв те ее стороны, о существовании которых вы даже и не подозревали; если секс превратится для вас в мир неги и блаженства, которое может длиться бесконечно, это значит, что вы постигли истинный смысл тантры.